जब आप अपने बिस्तर के लिए शीट चुनते हैं, तो विचार करने योग्य कई प्रकार के कपड़े होते हैं। ऐसे पदार्थों में कॉटन, पोलीएस्टर और लिनन शामिल हैं। प्रत्येक कपड़ा अपने स्वयं के गुण और दोष है, इसलिए फैसला लेने से पहले इस पर विचार करें। प्रत्येक प्रकार के बारे में जानना आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि कौन-सा आपके लिए सही है।
कॉटन एक लोकप्रिय विकल्प है धुलाई शीट चूंकि यह मुख्य रूप से मुक्त रूप से सांस लेता है, मजबूत और नरम है। इसका मतलब है कि आप अपने स्वप्नों के दौरान ठंडे और सहज महसूस कर सकते हैं। कॉटन शीटें सरलता से देखभाल की जा सकती हैं और विभिन्न वजनों और शैलियों में उपलब्ध होती हैं, जिससे आपको अपनी सहजता के अनुसार कुछ चुनने का विकल्प मिलता है। लेकिन कॉटन शीटों के साथ एक लाभ है कि कुछ शीटें सतह पर छोटे गोले बनाती हैं, जिन्हें 'पिलिंग' कहा जाता है और वे बहुत आसानी से रेत जमा करती हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए, पिलिंग और रेत जमाने से बचने के लिए उच्च-गुणवत्ता की कॉटन शीटें चुनना बेहतर है। यह आपकी शीटों को लंबे समय तक अच्छा दिखने के लिए मदद करता है।
पॉलीएस्टर शीट्स कई लोगों के बीच भी समान लोकप्रियता रखते हैं। वे हल्के वजन के होते हैं, बहुत अधिक स्थायी होते हैं और अक्सर रिझल-रिसिस्टेंट होते हैं। इसका मतलब है कि आप उन्हें ड्रायर से बाहर निकालकर अपने बिस्तर पर सीधे फेंक सकते हैं बिना रिझल के बारे में दूसरी सोच। पॉलीएस्टर का एक और फायदा कपड़ों को धोने वाली शीट्स यह है कि वे बहुत कम रखरखाव की जरूरत रखते हैं। उन्हें धोने और सुखाने में फेंक दिया जा सकता है, बिना डरे कि वे सिकुड़ जाएंगी या रंग कमजोर हो जाएगा। इसके बावजूद, पॉलीएस्टर चादरें कॉटन चादरों की तुलना में बहुत अच्छी तरह से साँस नहीं लेतीं। यह आपको गर्मी के महीनों में रात-भर गर्म और असहज महसूस कर सकती है।
अगर आप सबसे नरम और सबसे अधिक साँस लेने वाला कपड़ा चाहते हैं, तो लिनन चादरें एक भव्य विकल्प होंगी। इसलिए, वे गर्म मौसम में ठंडे रहने में बहुत अच्छे हैं। लिनन चादरों में एक विशिष्ट छोटा और दिखावा होता है जो आपके बेडरूम डिकोर को भी बढ़ावा दे सकता है। लेकिन वे अन्य विकल्पों की तुलना में महंगी हो सकती हैं और उन्हें नरम और अच्छा दिखने के लिए थोड़ा अधिक रखरखाव की जरूरत हो सकती है। उनकी जीवन की लंबाई को बढ़ाने के लिए देखभाल निर्देशों की जांच करें।
फाब्रिक सॉफ्टनर को छोड़ दें: जबकि यह आपको अच्छा तरीका लग सकता है, यह आपके कपड़ों को क्षति पहुंचा सकता है कपड़ों के धोने के लिए शीट इस प्रकार उन्हें सोखने की क्षमता में कमी आ जाती है। फ़ैब्रिक सॉफ्टनर का उपयोग न करें, बल्कि रिन्स साइकिल के दौरान एक कप व्हाइट वाइनिगर डालें। यह आपकी शीट्स को केमिकल के उपयोग के बिना मुक्त करने में मदद करेगा।
ठंडे और सूखे स्थान पर रखें: जब आप अपनी शीट्स को धोकर सुखाते हैं, तो उन्हें कहीं ठंडे और सूखे स्थान पर रखना सुनिश्चित करें। अधिक गर्मी या नमी आपकी शीट्स को क्षतिग्रस्त कर सकती है, जिससे कभी-कभी मोल्ड या माल्ड का कारण बन सकता है। उन्हें अच्छी स्थिति में रखना आपके अगली बार के उपयोग के लिए उन्हें बेहतरीन रूप में बनाए रखने में मदद करेगा।
अपने स्थान के लिए सही शीट्स चुनना और उचित रूप से उनकी देखभाल करना आपकी नींद और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। सिर्फ साफ़ और आरामदायक शीट्स आपकी रात की नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकती हैं, एलर्जी के खतरे को कम कर सकती हैं और एक शांतिपूर्ण और गर्म मूड प्रदान कर सकती हैं।
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