မျိုးသားတွင်း ဆင်တင်ခြင်းကို ရွေးချယ်ပါကြောင်း ဘာလို့လဲ

၂၀၂၁ ခုနှစ်တွင် မိုက်တွေကို သိမ်းထားရန်အတွက် ဒီလို အချက်အလက်များကို ဘယ်လိုထင်ခဲ့လဲ? ပါဝင်ပြီး မိုက်ရိုက်ဖူးတွေအတွက် အရေးဆုံး အကျဉ်းချုပ်များအနက် တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအထဲမှာ အထောက်အကူပေးဖူးတွေအတွက် အထူးပြုထားတဲ့ အကျဉ်းချုပ်များကို ဖန်တီးထားပါတယ်။ ဒီအကျဉ်းချုပ်တွေဟာ သင့် ကောင်မိုက်ရိုက်ဖူးကို သိမ်းထားဖို့အတွက် လွယ်ကူစေပါတယ်။ ယနေ့นေရာတွင် အထူးပြုထားတဲ့ မိုက်ရိုက်ဖူးအကျဉ်းချုပ်များရှိပြီး သင့် မိုက်ရိုက်ဖူးအတွက် အကောင်းဆုံးကို ရွေးချယ်ဖို့ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မိုက်ရိုက်ဖူးအတွက် အကောင်းဆုံး မိုက်ရိုက်ဖူးအကျဉ်းချုပ်များကို ရွေးချယ်ပါ။ — ဒီ post က My Four and More မှ ပထမဆုံးပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။

Amazon ရဲ့ အကောင်းဆုံး မိုက်ရိုက်ဖူးအကျဉ်းချုပ်ကို ဝယ်ယူပါ

ပတ်ဝိုင်း ဝိပ်များကို မျိုးစုံသော အရာများဖြင့် ရှိနိုင်သည်။ ခြားနားသော ပတ်ဝိုင်းများသည် သင့် ပတ်ဝိုင်း၏ ဆွဲထုံးကို ဆင်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထားပြီး သောက်သော သန္တာကို ထွက်လာစေသည်။ ထို့ပြင်၊ ပြင်ပလယ်သို့ ခရီးသွားပြီးနောက် မျိုးသား လက်တံဆိပ်များအတွက် ဝိပ်များလည်း ရှိသည်။ ခြားနားသော အပ်နှံများကို ရွေးချယ်ရန် သို့မဟုတ် ပျော်ဘွားများကို ကန့်သတ်ရန် အတွက် ဝိပ်များလည်း ရှိသည်။ ဘယ်နေရာမှာလည်း သင့်အတွက် ပတ်ဝိုင်း ဝိပ်များကို မျိုးစုံသော ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ထုတ်လုပ်ထားသည်။ ဥပမာ- သင့် မျိုးသား မျိုးဝင်း အဖွဲ့ဝင်သည် လွတ်လပ်စွာ ကြိုးစားနိုင်သော ကိုယ်ပြင်ကို ရှိပါက သို့ဖြစ်သည်။ ထို့ပြင် ကြိုးစားမှုကို ကူညီရန် ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အား ပျော်ဘွားကို ကန့်သတ်ရန် ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အား ပျော်ဘွားကို ကန့်သတ်ရန် ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အား ပျော်ဘွားကို ကန့်သတ်ရန် ရွေးချယ်ပါ။ မျိုးသားတွင်းဆိုင် - မျိုးသားတွင်းမျက်နှာဆိုင် သင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍။

ဒီသည် သင့် အစားအစာ စာရင်းမှ ထိန်းသိမ်းရမည့် (နှင့် ဖျက်ရမည့်) အရာများ

မိမိရဲ့ အသက်ပြုတ်တွေအတွက် ဆေးချိုးဖြင့် အသုံးပြုလိုက်တဲ့ ပစ္စည်းထဲမှာဘာတွေပါဝင်နေတယ်ဆိုတာကို စဉ်းစားပြီး စဉ်းကြည့်ပါ။ ဆေးချိုးတွေဟာ သင့်ရဲ့ မျက်သိမ်းတဲ့ မျက်ပြာချင်းရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ကို သေစေနိုင်ပြီး အရောင်းအလျှောက်လိုက်မှုကို အရှိန်ကြီးတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ တံဆိပ်သီးဆိုင်း သို့မဟုတ် peppermint oil စသဖြင့် အသက်ပြုတ်တွေအတွက် အဆိုးရောဂါဖြစ်နိုင်သော အစားအသောက်အချို့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ အသက်ပြုတ်တွေအတွက် အသုံးပြုလိုက်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို အမြဲတမ်းစစ်ဆေးပြီး aloe vera၊ vitamin E သို့မဟုတ် chamomile စသဖြင့် မျက်ပြာချင်းတွေအတွက် မျှော်လင့်မှုရှိတဲ့ အရာတွေပါဝင်တဲ့ ဆေးချိုးကို ရွေးချယ်ပါ။ အဲဒီလိုပဲ မိမိဟာ လူမှုရေးကောင်းတဲ့ အသက်ပြုတ်မိခင်/ဖခင်ဖြစ်ပြီး မျက်ပြာချင်းကို မျှော်လင့်မှုရှိတဲ့ ဆေးချိုးကို ရွေးချယ်ချင်တာပါ။

အကျဉ်းချုပ်မှုရှိတဲ့ အသက်ပြုတ်ဆေးချိုးရွေးချယ်ခြင်း

အလားတူ မျက်နှာပြင်သည့် ဘရန်ဒ်မှာ သင့်အချင်းချင်းအတွက် ရောဂါဖြစ်စေရန်မလိုသော အစားအသောက်အပြုအမူများကိုသာ ပေးဆောင်ရန် ဖြစ်သည်၊ ပြင်ပြီးတော့ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်လည်း မျှော်လင့်မှုရှိသည်။ ထို့ပြင် ပလိတ်တစ်ခုတွင် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် မျှော်လင့်မှုမရှိသော ပစ္စည်းများကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ဆေးဖြင့် မျှော်လင့်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် မျှော်လင့်မှုရှိသော မျက်နှာပြင်သည့် ဘရန်ဒ်များဟာ မျက်နှာပြင်သည့် ဘရန်ဒ်များထက် ပိုကောင်းသည်။ မျက်နှာပြင်သည့် ဘရန်ဒ်များကို သင့်အချင်းချင်းအတွက် မျှော်လင့်မှုမရှိသော ပစ္စည်းများဖြင့် ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ သင့်အချင်းချင်းအတွက် မျှော်လင့်မှုမရှိသော ပစ္စည်းများကို သုံးစွဲနိုင်သည်။

မျက်နှာပြင်သည့် ဘရန်ဒ်အတွက် အမြဲတမ်းသော အရွယ်အစားရွေးချယ်ခြင်း

ကျောင်းသူအတွက် ဝိပ်များ ဝယ်ယူခြင်းနှင့် ပြီးသေးချိန်များ 1.) ကျောင်းသူ၏ အရွယ်အစား ပထမဆုံး လေ့လာရမည့် အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည် သင့်ကျောင်းသူ၏ အရွယ်အစားက ဘယ်လောက်ကြီး သို့မဟုတ် ဘယ်လောက်ငယ်လဲ။ ကြီးမားသော မျိုးရိုးများနှင့် ငယ်သော မျိုးရိုးများအတွက် ကျောင်းသူအတွက် ဝိပ်များ ရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့်၊ ဝိပ်သည် အလွန်ငယ်လျှင် သင့်ကျောင်းသူကို အလွန်နှစ်သက်မှုမရှိဘဲ မျက်နှာပြင်ရေးများနှင့် ကူးစက်မှုများကို မျက်နှာပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဝိပ်သည် အလွန်လေ့လောင်းလျှင် သင့်၏ ကုစားမှုကို ပိုမိုသို့ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျောင်းသူအတွက် ဝိပ်များ ဝယ်ယူခြင်းအတွင်း လှေပြောင်းရောင်းခြင်း ဒေသများ သင့် မျက်သိမ်းသူ၏ အရွယ်အစားကို လေ့လာပြီး ထိုအတိုင်း ဝိပ်များကို ရယူပါ။

သင့်ကြီး၏အတွက် မှန်ကန်သော ရွေးချယ်မှု

ပတ်ဝန်းကျင် မှားယွင်းမှုများအတွက် သင့်ရဲ့ မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ အခြေအနေအတိုင်း သင့်မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင် သင့်မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။

အကြံပြုချက်အရ မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ အကြံပြုချက်အရ မြင်ကွင်း၏ ကောင်းမွန်သည့် အချက်အလက်များကို စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ Color catcher sheets  သင့်တွင် ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်: အက္ခရာများကို သင်လေ့လာသည့် ပမာဏ၊ သဘာဝနှင့် အျားထိန်းသိမ်းစေသည့် အရာများ၊ သင့်အမျိုးသားအတွက် အကြီးအကဲ၏ အက္ခရာများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ပণုများ၏ အမျိုးအစားများ၏ ဆုံးဖြတ်မှုများ။ DR. EASY၊ ကျွန်တော်တို့၏ missio သည် ပိတ်ကျွန်တော်တို့အတွက် ပိုကောင်းမှုကို ပေးပါမည်။ အာကာသချိန်များနှင့် အရွယ်အစားများဖြင့် သူငယ်ချင်းများကို မျှော်လင့်မှုများဖြင့် မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့သည် သင့်တို့၏ အရွယ်အစားများအတွက် ပိုမိုသိသာလာစေရန် အားပေးပါသည်။ နှင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အရာအားလုံးဟာ DR. EASY ဆိုတာပါ။